صفرار الأسنان مشكلة قد تسببها العديد من العوامل بدءاً بمدى إهتمامنا بنظافة أسناننا و نوعية الطعام و الشراب الذي نتناوله و حتى العوامل الجينية .
هناك طبقتان أساسيتان تغطيان سطح الأسنان طبقة المينا و هي طبقة بيضاء شفافة و يليها طبقة العاج و هي طبقة مائلة للإصفرار و مع تقدم العمر أو نتيجة للممارسات الخاطئة يحدث ترقق لطبقة المينا ليظهر اللون الأصفر للطبقة العاجية أسفلها و هو ما يظهر كأصفرار للأسنان و هذا يعني أن اصفرار الأسنان لا يتطلب فقط عمليات التبييض لإزالة تصبغ الأسنان بل أيضاً و في كثير من الحالات قد نحتاج لإعادة بناء طبقة المينا ذاتها حتى تستعيد الأسنان الصفراء بياضها . و في هذا الموضوع سنناقش تبييض الأسنان من خلال إزالة تصبغ الأسنان و حماية طبقة المينا لمنع المزيد من الضرر لتلك الطبقة .
من الذين لا ينبغي عليهم القيام بتبييض الأسنان في المنزل دون استشارة الطبيب
- الذين يعانون من حساسية الأسنان لدى تناول الأطعمة الباردة
- الذين قاموا بعمليات حشو لأسنانهم الأمامية
- الذين تميل أسنانهم للون الرمادي أكثر من الأصفرار
- أولئك الذين لديهم تسوس الأسنان أو أمراض اللثة أو تآكل المينا لأن المبيضات قد تفاقم المشكلة في تلك الحالة
طرق تبييض الأسنان منزلياً :-
1- تبييض الأسنان الصفراء بإستخدام صودا الخبز
بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز تستخدم في حك و سنفرة الأسنان للتخلص من اللون الأصفر و إعادة إظهار اللون الأبيض لها , صودا الخبز هي مادة قلوية أو قاعدية و هي بالتالي تقلل من حامضية الفم . لكن احترس من الإفراط في استخدام صودا الخبز حتى لا تتسبب في تدمير طبقة المينا .
ما ستحتاجه
- بضعة ملاعق من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم
- قطرات من الماء كافية لعمل معجون
- فرشاة أسنان
طريقة الإستخدام
قم بخلط بيكربونات الصوديوم مع بضع قطرات من الماء لعمل معجون بقوام مناسب
ضع الخليط على الفرشاة ثم قم بإستخدام الخليط في غسل اسنانك و دعه لبضعة دقائق
قم بشطف أسنانك بالماء
أكثر من 50 استخدام لصودا الخبز ( بيكربونات الصوديوم ) – Baking Soda
ملحوظة : لا ينصح الخبراء بإستخدام الليمون مع صودا الخبز نظراً لأن الليمون ماده حامضية قد تتسبب في نخر الأسنان و تآكل طبقة المينا و بالتالي تزداد الحالة سوءاً .
2- تبييض الأسنان الصفراء بإستخدام الفراوله
الفراولة على نسبة عالية من فيتامين C، والتي يمكن أن تساعد على منع الترسبات التي تسبب اصفرار أسنانك , كما أن بها مركب يسمى حامض الماليك، والذي يساعد في إزالة البقع السطحية. صودا الخبز هو لمسة اضافية للمزيد من الفعالية
ما ستحتاجه
- 1-3 من حبات الفراولة
- قليل من ملح البحر
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز (اختياري)
- طريقة الإستخدام
قم بهرس حبات الفراولة و خلطها مع الملح و صودا الخبز
قم بتنظيف سطح الأسنان من اللعاب الزائد بإستخدام منديل
قم بتفريش المزيج على أسنانك لمدة 5 دقائق ثم قم بشطف أسنانك